ספורט

יום ג', ה'

13:10-14:10

יום ג', ה'

14:10-15:10

יום ב' , ד'
14:10-16:10

יעקב דרק

לימוד מיומנות יסודית, שיפור מרכיבי כושר גופני כמו: קואורדינציה, זריזות, מהירות, שיווי משקל ועוד

60

2600 ₪ המחיר לא כולל חליפה וחגורה

ימים א', ה'
כיתות א-ב 13:10-14:10

כיתות ג ומעלה 14:10-15:10

דור אליהו

לימוד יסודות הכדורגל, שיפור יכולות טכניות ומרכיבי הכושר הגופני.

52

החוג יסתיים בחודש מאי

2600 ₪
המחיר כולל ערכת כדורגל

ימים א', ד'

בשעה 14:10-15:10

דור אליהו

לימוד יסודות המשחק, שיפור יכולות טכניות ומרכיבי הכושר הגופני.  הקבוצה תשחק במסגרת התאחדות לכדורגל.

52

החוג יסתיים בחודש מאי

3200 ₪

ימים א', ד'

בשעה 15:10-16:10

משחקים במסגרת רשויות

ימים ב' ,ג'

13:10-14:10

אלון ברזילי

לימוד יסודות הכדורסל, שיפור מיומנויות ויכולות אתלטיות: קואורדינציה, זריזות, מהירות הבנת המשחק ועוד.

60

2600 ₪

יום ג' 14:10-15:10

יום ד' 13:10-14:10

ימים ב'-ד'

14:10-15:10

עופר גור

לימוד יסודות הכדורסל, שיפור מיומנויות, טכניות ואתלטיות השתתפות במשחקים מול רשויות בדרום.

60

3260 ₪
המחיר כולל ביטוח ספורטאים

יום א'
14:10-16:10 אולם ישן

יום ה'
14:10-16:10 אולם ישן

יקי דוף

לימוד יסודות הכדורסל, שיפור מיומנויות ויכולות גופניות. השתתפות במשחקי ליגה.

60

3260 ₪
המחיר כולל ביטוח ספורטאים

יום א', ב'
16:10-18:10

יום ה' משחקי בית/חוץ

אלמוג גולדשטיין

לימוד יסודות הכדורסל, שיפור מיומנויות טכניות ואתלטיות.

60

2600 ₪

יום ד', ה'

14:10-16:10

יקי דוף

לימוד יסודות הכדורסל שיפור יכולות טכניות ואתלטיות, השתתפות במשחקים של איגוד הכדורסל,

60

3260 ₪
המחיר כולל ביטוח ספורטאים

ימים א', ב'
14:10-16:00

משחקי בית/חוץ בימי ד'

יקי דוף

לימוד יסודות הכדורסל, שיפור יכולות גופניות ומנטליות, השתתפות במשחקי ליגה.

60

3260 ₪
המחיר כולל ביטוח ספורטאים

ימים א', ב'
18:10-20:10

ימי שבת משחקי בית.
ימי ג' משחקי חוץ.

 לימור אליהו

לימוד יסודות המשחק, שיפור יכולות אישיות והבנת המשחק.

60

2600 ₪

יום ב'- 18:10- 16:10

יום ה'- 14:10-16:10

רונן כהן

ספורט המשלב שלושה ענפי ספורט אישיים: שחייה, אופניים, ריצה. ספורט יחידני כל אחד מתמודד עם היכולת וההישג של עצמו, ללא תלות בחברי הקבוצה.

60

 3260 ₪
המחיר כולל ביטוח ספורטאים

כיתות ד-ו - ימים א', ד'
14:10-16:10

כיתות ז-ט ימים א, ד'
בתיאום עם המאמן

ערן הרפז

לימוד יסודות הטניס, שיפור מיומנויות ויכולות אתלטיות, מיומנויות חברתיות, בטחון עצמי, נחישות ומוטיבציה

52 יסתיים בחודש מאי

3300 ₪

ימים ב' , ה', פתיחה של קבוצות בכל הישובים, בהתאם להרשמה.

יהודה סבן,

נטע ויט

שיפור מרכיבי הכושר הגופני, תכנית אישית לכל מתאמן לפי צרכים אישיים.

90

2230 ₪
המחיר כולל ביטוח לחדר כושר

א', ג', ה'

17:30-20:30 בספיר

רונן כהן

אימוני כושר גופני ברמה גבוהה.
בניית תכנית אימונים הדרגתית, קבוצתית, כחלק מהכנה כוללת לקראת גיבושים וגיוס לצבא.

60

3200 ₪

ימים א', ד'
השעה תיקבע לפי מערכות ביה"ס

משחק ספורטיבי קבוצתי המשלב חכמת משחק, עבודת צוות, פעילות גופנית והנאה מרובה, אין צורך בניסיון קודם.

יום ג' – 20:00

באולם ספיר

אברי ברטוב

אומנות לחימה יפנית המבוססת על ניצול אנרגיות היריב, התרגול דינמי זורם ומשוחרר.

30

בתיאום עם המדריך

ב', ד'

בתיאום עם המדריך

פעילות פתוחה לקהל הרחב

יום ב' 20:00 אולם חדש.