ספורט

רחלי רז

פעילות תנועה חווייתית לילדי הגן, מגיל 4-6. מפגש של הילד עם גופו, שימוש במכשירים אישיים, התארגנות בתנאי סביבה משתנים, שיפור שיווי משקל, קורדינאציה, התמצאות במרחב, מודעת גופנית וחיזוק שרירים.

תחילת פעילות ב 15-16.9.19 
(בשבוע השלישי של חודש ספטמבר)

30

1500 ₪  

יום א' 16:15-17:00 
בספיר – אולם רב תכליתי

יום ב' 16:15-17:00  
בחצבה

יעקב דרק

לימוד מיומנות יסודית, שיפור מרכיבי כושר גופני כמו: קואורדינציה, זריזות, מהירות, שיווי משקל ועוד

60

2600 ₪
המחיר לא כולל חליפה וחגורה

א' , ה'
כיתות א-ב 13:10
ג ומעלה 14:10

דור אליהו

לימוד יסודות הכדורגל, שיפור יכולות טכניות ומרכיבי הכושר הגופני.

60

2600 ₪
המחיר כולל ערכת כדורגל

ב', ד'
14:15-15:10

דור אליהו

לימוד יסודות המשחק, שיפור יכולות טכניות ומרכיבי הכושר הגופני.  הקבוצה תשחק במסגרת התאחדות לכדורגל.

60

3200 ₪

ב', ד'

15:15-16:10
משחקים במסגרת רשויות

אלון ברזילי

לימוד יסודות הכדורסל, שיפור מיומנויות ויכולות אישיות

60

2600 ₪

ב', ד'
כיתות א-ב: 13:10-14:10
כיתות ג-ד:
14:10-15:10

עופר גור

לימוד יסודות הכדורסל, שיפור מיומנויות. התנסות במשחקים מול רשויות בדרום

60

3200 ₪

א' 14:10-16:10
בעין יהב
ה' 15:10-17:10
בספיר

רונן יוסף

לימוד יסודות הכדורסל, שיפור מיומנויות ויכולות גופניות.
השתתפות במשחקי ליגה 

60

3200 ₪

ב' 15:10-17:00
ו' 8:00-10:00
ה' 18:00 
משחקי בית/חוץ

רונן יוסף

לימוד כדורסל, שיפור מיומנויות ויכולות גופניות.
השתתפות במשחקי ליגה

60

3200 ₪

ב' 18:00-20:00
ו' 10:00-12:00
א' 18:00 
משחקי בית/חוץ 

לילך גוטפלד

לימוד יסודות הכדורסל ושיפור יכולות גופניות

60

2200 ₪

א', ב'
14:15-16:00

לימוד יסודות הכדורסל, שיפור יכולות גופניות ומנטליות

השתתפות במשחקי ליגה

יהודה סבן

לימוד יסודות המשחק, שיפור יכולות אישיות והבנת המשחק. השתתפות במשחקי ליגה.
הפעילות נתמכת מקצועית ע"י איגוד הכדורעף

60

2500 ₪

ד' 14:15-16:00
יום נוסף בתאום עם המאמן

יום ב'  14:00-15:15
יום ד'  14:00-16:15

רונן כהן

ספורט המשלב שלושה ענפי ספורט אישיים: שחייה, אופניים, ריצה. ספורט יחידני כל אחד מתמודד עם היכולת וההישג של עצמו, ללא תלות בחברי הקבוצה.

60

3200 ₪

יום ב'  15:00-16:15
יום ה'  15:00-17:15

ערן הרפז

לימוד יסודות הטניס, שיפור מיומנויות ויכולות אתלטיות, מיומנויות חברתיות, בטחון עצמי, נחישות ומוטיבציה

60

3300 ₪

ב' , ה'
חצבה:
16:45-20:45
פארן:
17:30-18:30
ספיר:
19:00-20:00
ובתיאום עם המאמן

יהודה סבן,

נטע ויט

שיפור מרכיבי הכושר הגופני, תכנית אישית לכל מתאמן לפי צרכים אישיים.

90

2200 ₪

א', ג', ה'

17:30-20:30

בספיר

רונן כהן

אימוני כושר גופני ברמה גבוהה.
בניית תכנית אימונים הדרגתית קבוצתית, כחלק מהכנה כוללת לקראת גיבושים וגיוס לצבא.

60

3200 ₪

יום ב' 16:15-18:15
יום נוסף- פרטים בהמשך

לימור אליהו

משחק ספורטיבי קבוצתי המשלב חכמת משחק, עבודת צוות, פעילות גופנית והנאה מרובה, אין צורך בניסיון קודם.

40

בתשלום

ג' 20:30
באולם בספיר

אברי ברטוב

אומנות לחימה יפנית המבוססת על ניצול אנרגיות היריב, התרגול דינמי זורם ומשוחרר.

30

בתאום עם המדריך

ב',ד'
בתיאום עם המדריך

ד'
9:00-12:00